2014-05-21   
Сухость во рту после сна является распространенным явлением, которое может быть вызвано несколькими различными факторами. Чрезмерный храп, чрезмерное употребление табака часто приводят к подобному эффекту. Кроме этих факторов причиной сухости могут быть лекарства. Отсутствие слюны может привести к ряду досадных и нездоровых симптомов, таких как неприятный запах изо рта, боль в горле, затрудненное глотание, язвы, инфекцию и кариес. Большинство людей могут избавиться от сухости во рту, избегая приема некоторых лекарственных препаратов и сделать простые изменения в образе жизни и привычках питания.

Храп является одной из ведущих причин сухости во рту. Лица, которые храпят дышать через рот в течение ночи, что вызывает пересыхание носоглотки, в таких случаях достаточно просто избавиться от причин храпа, например, попытаться сбросить вес, спать на боку и другое. Также эффективны медицинские анти - храп средства .

От нездоровой пищи уменьшается выработка слюны, что приводит к сухости во рту и смежных симптомов, таких как отсутствие вкуса, неприятного запаха изо рта и кариес. Алкоголь и напитки с кофеином может иметь аналогичные последствия для отдельных лиц. Люди, как правило, могут облегчить симптомы, просто уменьшением употребления табака, алкоголя, кофеина и сладких продуктов, а также пить много воды, особенно перед сном. Многие специалисты-медики также советуют жевать жевательную резинку без сахара перед сном, чтобы увеличить производство слюны.

Лекарства от депрессии или аллергии часто имеет побочные симптомы в виде сухости во рту. Если после окончания приема этих препаратов симптомы не исчезают необходимо проконсультироваться с врачом, или попробовать альтернативные методы лечения.

При отсутствии лечения, хроническая сухость во рту может быть причиной некоторых болезней: проблемы c зубами, расстройство языка, и болезнь горла. Но средства для увеличения слюноотделения могут решить эти проблемы.