2014-05-23   
Это широко известный факт, что некоторые люди внезапно дергаются, когда засыпают, эти подергивания известны как hypnagogic myoclonis, где "hypnagogic" означает - спать и "myoclonis" любой тип непроизвольного мышечного спазма. Подергивание обычно происходит в самом начале сна.

В то время как доподлинно не известно, что вызывает подергивание, однако известно,что они являются результатом внезапного сокращения мышц, некоторые ученые полагают, что это связано с тревогой или слабым стимулом, таким как шум или прикосновение. Яркие сновидения в ранних стадиях сна могут также вызвать подергивание (мечта о падении, например, часто приводит к подергиванию), кроме того мышечная усталость может быть еще одним фактором.

Другие ученые полагают, что подергивание вызваны нарушением двух конкретных нейротрансмиттеров в мозгу: серотонин, который сужает кровеносные сосуды и вызывает сон, и гамма-аминомасляную кислоту, которая помогает контролировать мышцы. Считается, что действие этих нейротрансмиттеров приостановливается, когда сонный мозг перестает контролировать двигательные функции организма, в результате чего происходит подергивание.

В то время как myoclonis может быть симптомом таких болезней, как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, они, как правило, безвредны и распространены у многих людей и в большинстве случаев, человек, испытывающий подергивания не знает что оно происходит, и не помнит это событие потом.